游指南中這樣提醒旅行者道：8月份，這個國家在很大程度上處于“停擺”的狀態(tài)。尤其是在巴黎，商店紛紛關(guān)門，甚至部分博物館也只在有限的時段里對外開放。當(dāng)?shù)孛癖娨菜坪跫w去了外地——都到大西洋沿岸和里維埃拉(Riviera，南歐沿地中海一地)度假去了。
即使無法做到像法國人那樣有一段奢侈的“停擺”狀態(tài)，也應(yīng)該為自己設(shè)定一個真正意義上的“停擺”節(jié)點。
或許這個節(jié)點就在家門口，只要邁進家門，嘗試著讓自己放松下來，與工作脫離。
試想每星期有那么幾天，下班以后關(guān)閉電腦、關(guān)閉手機，嘗試設(shè)定絕對的休息時間，在必要的時候玩“人間蒸發(fā)”，給自己一個獨處的時段，或者安安靜靜地待在家里，享受難得的天倫之樂。
首先改變回家的方式。無論你開車還是坐車，如果你已經(jīng)經(jīng)歷了疲憊的一天，選一條比較長的路，在路上想想事情。前半段想想工作，后半段聽聽音樂或者收音機，想想工作以外的事情。將情緒調(diào)整回家。手提電腦，智能手機，回家了就不要拿它們收E-mail了，手機廠商三星還出了一款雙模手機D618，可以讓你上班時間用一個卡號，下了班用另一個，非私勿擾。學(xué)會問候家人?；丶液髥枂柲愕募胰私裉於几闪耸裁?。很多時候他們的反應(yīng)會把你從工作中拉回你的日常生活。
還可以給自己設(shè)定一個絕不工作的時間。那段時間里，你只是一個普普通通的丈夫(妻子)，父親(母親)，兒子(女兒)。
可口可樂前任CEO迪森曾經(jīng)說，如果想象人生是一場在空中接拋5個球的游戲，五個球分別是工作、家庭、健康、朋友和心靈，你很努力地拋著這5個球，不讓它們落地，很快地，你會發(fā)現(xiàn)工作其實是一個橡皮球，萬一你不幸失手跌落，它還是會彈回來，而其他4個球——家庭、健康、朋友和心靈則是玻璃做的，如果你讓其中任何一個落下，都會破損，甚至粉碎。（文章來自：經(jīng)理人）