味著陪家人和朋友的時(shí)間少了。人們有一種幻覺認(rèn)為關(guān)系和交流不需要用時(shí)間來維系，但是實(shí)際上不是這樣的。你可能沒法完全平衡你的時(shí)間，但是至少試著來。
如果你不給你自己留時(shí)間，那就沒時(shí)間做些正確的事，總會有各種突發(fā)情況。
8）20-40-60 法則
演員 Shirley MacLaine 最早提出了這個(gè)法則，主要內(nèi)容是：20 歲時(shí)，你總在擔(dān)心別人是怎么看你的；40 歲時(shí)你覺醒了，我才不管別人是怎么想的。60 歲時(shí)你才發(fā)現(xiàn)，根本沒人管你。這個(gè)法則的核心理念就是：從一開始就沒有人想著你。
當(dāng)然，這既是好事兒，也是壞事。壞處在于沒有人在一直關(guān)心你好不好，掙多少錢，你對工作和人際關(guān)系是否滿意?！澳阈枰獮樽约褐?，如果你在做一件不喜歡的工作，你需要自己做出決定是否換個(gè)工作，你不能在辦公室等著別人幫你做決定。
你的老板不會想著你，你的同事沒有想著你，你需要替自己著想。
這聽起來令人難以接受。有些人花很多時(shí)間思忖別人是怎么看待自己的，深受折磨，其實(shí)完全沒必要這樣。
我曾經(jīng)也總是顧慮長途飛行后穿著不合時(shí)宜的鞋和褶皺的套裝時(shí)開會是什么狀態(tài)。我會很擔(dān)心人們看到我連自己都收拾不利索會怎么看我。但是，有一次開會時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，并沒有人認(rèn)為“雖然這個(gè)家伙很聰明，但是他衣冠不整，這人肯定不行”。
人們總是為一些犯過的小錯(cuò)誤折磨自己，在會上說錯(cuò)話，叫錯(cuò)人名等。你可能浪費(fèi)幾個(gè)星期的時(shí)間來懊惱，導(dǎo)致工作效率低下。如果你發(fā)現(xiàn)自己是這樣的，那么請記?。簺]有人像你自己一樣關(guān)注你。所以就不要擔(dān)心太多了。