白領稱，其實除了職場疲勞，職業(yè)新人還容易碰上就業(yè)壓力、夢想與現(xiàn)實差距過大、人際關系的壓力等相應問題。面對這些問題，她也給出幾點建議：
就業(yè)壓力
殘酷的就業(yè)形勢使不少初出校門的職場新人采取了“先就業(yè)再擇業(yè)”的策略。其實這樣是比較盲目的，不光浪費了時間，也浪費了在前一份工作中所積累的職業(yè)資本。
另外，對于沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃的職場新人來講，頻繁地跳槽也是不可取的，容易陷于一個因為學習不系統(tǒng)、目標不確定始終徘徊的困境中。職場新人要記住，頻繁地跳槽非常不利于自己職業(yè)生涯的發(fā)展。
夢想與現(xiàn)實差距的壓力
職場初期，人人都有理想抱負，然而很多想法與現(xiàn)實有不少差距。很多職場新人事先對新崗位估計不足、不切實際，當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，往往會產(chǎn)生一種失落感，感到處處不如意、不順心。
這個時候要注意了，職業(yè)規(guī)劃應在實際工作中不斷修改和完善。職場新人踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調整自己的期望值和目標，盡量把期望值定得低一些、現(xiàn)實一些。
人際關系的壓力
冷漠的同事、咆哮的上司、乏味的工作等等，這些都讓職場新人感到難以接受。從學校、家庭里出來的新人，往往自我意識較強，這在職場里并不適宜；另外，新人也難免存在觀念沖突、 心靈困惑等問題。
對于一個職場新人來說，應多注意些細節(jié)、保持虛心的態(tài)度，多多請教，善于總結職場的一些為人處事規(guī)則，養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣和職業(yè)素養(yǎng)。
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