導(dǎo)讀：磚家們稱，所有的現(xiàn)代鞋類都可能會(huì)傷害你的健康。那么，是時(shí)候去赤腳行走了。

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，專家們稱，所有的現(xiàn)代鞋類都可能會(huì)傷害你的健康。那么，是時(shí)候去赤腳行走了。

加拉哈德.克拉克（Gallahad Clark）為鞋類制造商提供了一條信息：'鞋子有害你的健康'，你可能會(huì)想，他有權(quán)發(fā)表自己的意見(jiàn)，但當(dāng)你知道他是誰(shuí)時(shí)，你會(huì)為他的直率地言論感到奇怪。

加拉哈德是國(guó)際著名的克拉克鞋業(yè)集團(tuán)的一位家族成員，他甚至是公司的小股東（他的股份不足1%，但價(jià)值數(shù)百萬(wàn)英鎊）。

克拉克鞋業(yè)有180多年的歷史，由英國(guó)克拉克家族的一對(duì)兄弟Cyrus. Clark 和James. Clark建立,它后來(lái)成為一個(gè)橫掃全球的公司，在2010的12個(gè)月里其銷售額超過(guò)10億英鎊。年輕的加拉哈德說(shuō)：'鞋是一個(gè)大問(wèn)題，在再于它是什么樣的鞋型。'

他認(rèn)為，鞋對(duì)你的健康并不好，最好的方式是赤腳，讓你的腳最好直接與地面接觸，而不是包在一張皮革、塑料或橡膠里，因?yàn)檫@一切，對(duì)于足部的自然運(yùn)作方式來(lái)說(shuō)確實(shí)弊大于利。

35歲的他將其理論付諸實(shí)際并與其家族企業(yè)形成了商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。他的公司Terra Plana，銷售'赤腳鞋'，這種平底鞋的鞋底耐穿還如此之薄（僅3毫米），這會(huì)讓你的大腦誤以為你沒(méi)有穿鞋。

加拉哈德傳達(dá)的信息很簡(jiǎn)單：最好是在腳上什么也不穿。但如果你需要穿點(diǎn)什么，那就使其盡可能的薄。

持這一觀點(diǎn)的并非他一個(gè)人，即便他是最令人驚奇的一個(gè)。有越來(lái)越多的娛樂(lè)和體育人士，正在逐漸擺脫傳統(tǒng)的跑步或步行的鞋子，開(kāi)始赤腳。

人們?；ㄙM(fèi)金錢使用化妝水和藥劑去試圖使他們的腳長(zhǎng)得好看，而赤腳步行是一種天然去角質(zhì)的方法。

如果美容行業(yè)尚未加入赤腳的隊(duì)伍，那更不要說(shuō)是科學(xué)界。

盡管這個(gè)世界上存在的最古老的鞋有9000歲，仍有一些人類學(xué)家認(rèn)為，人類穿鞋的歷史有40,000年。

他們立足于用事實(shí)表明，人類的小腳趾骨骼是這段時(shí)間內(nèi)開(kāi)始變?nèi)醯?。這是因?yàn)?，有了鞋子之后，?duì)于幫助我們平衡，用強(qiáng)有力的腳趾進(jìn)行抓地的需要減少了。換言之，從原始人類第一次穿鞋起我們就一直在破壞我們的腳。

約翰內(nèi)斯堡威特沃特斯蘭德大學(xué)的Bernhard Zipfe博士是一位對(duì)人類進(jìn)化過(guò)程中對(duì)腳特別關(guān)注的人類學(xué)家。

他比較兩個(gè)來(lái)自歐洲和非洲部落的人的腳，并將研究結(jié)果發(fā)表在國(guó)際科學(xué)雜志上。

穿著鞋的歐洲人的腳最不健康，而很少穿鞋的祖魯人，腳是健康的。他的結(jié)論是：'市場(chǎng)上的大多數(shù)的鞋對(duì)腳是不好的。'

正如加拉哈德和Zipfe博士聲稱的，即便是你喜歡的高檔皮鞋和昂貴的跑鞋都會(huì)損害你的腳 、腿和體態(tài)，并導(dǎo)致你感到疼痛和痛苦。而最令人震驚的是：越是厚的鞋子，就越有可能損害你的腳。

這是因?yàn)椋绞呛竦男?，越可能影響你正常行走，因?yàn)檫@意味著你的鞋將過(guò)于僵化，而使你的腳也失去彈性無(wú)法吸收后坐力。