疼就行，一旦你沒有完成你的目標(biāo)，他們可以把錢扣下，或捐給慈善機(jī)構(gòu)。
拖延癥克星5：向理想的自己進(jìn)發(fā)
很多情況下，我們逃避任務(wù)是因?yàn)槲覀冞€沒有描繪出一位自己想努力成為的人。
我們可以想象自己未來的理想樣子，一個(gè)不同尋常但有效的策略是和自己談話，把自己當(dāng)成是那個(gè)理想中的自己——
“我是一個(gè)健康的飲食者，我是一個(gè)慢跑的人，我是公司里的頭號(hào)銷售代表，我是一個(gè)整潔的人，我是一名暢銷書作家，我是一位企業(yè)家……”
拖延癥克星6：不要完美的目標(biāo)
當(dāng)我們開始做一件事時(shí)，我們可以設(shè)立一個(gè)不那么完美的目標(biāo)。
如果3公里的慢跑讓你拖延，你就穿上運(yùn)動(dòng)服去外面繞街區(qū)跑一圈，這就足夠好了。也許，當(dāng)你這樣做了之后，你還會(huì)繼續(xù)跑。
秘訣五：
總是會(huì)有更多的事情要做
真正的成功人士，不會(huì)為了完成待辦清單上的項(xiàng)目而無休止地消耗自己的時(shí)間，他們會(huì)考慮緊急重要的事情，為每件事情安排好時(shí)間，夠了就停下，不會(huì)永無止境。
事情總是做不完的，當(dāng)你想為所有的事情負(fù)責(zé)的時(shí)候，有沒有想過你其實(shí)是在試圖追求完美？
作家杰斯卡**65381;特納在她的書中說到：
“你絕不會(huì)沒有時(shí)間做自己熱愛的事情，這只是一個(gè)優(yōu)先權(quán)的問題——反思一下，你是如何度過每天的，然后將時(shí)間投入到你重視的事上去。如果有一些對(duì)你真正重要的事，你會(huì)找到將它們?nèi)谌肽闵畹姆椒ǖ摹！?/span>
秘訣六：
維珍效率法
理查德**65381;布蘭森在被問及“什么是最重要的物品”時(shí)，他回答說：“聽起來也許很可笑，但我總會(huì)在背包里放一本小小的筆記本。我旅行時(shí)，首先想到帶在身邊的是這本筆記本，沒有這一頁頁紙，我絕不可能將維珍集團(tuán)擴(kuò)建到如今的規(guī)模。”
美國最杰出的商業(yè)哲學(xué)家之一，白手起家的百萬富翁吉米·羅恩稱，我們有三大珍寶需要留給后代：
一是你的照片；
二是你的圖書收藏；
三是你的日志，那些你拾起的想法、主意、以及你小心翼翼收集起來的訊息。
他認(rèn)為，如果你真的很認(rèn)真嚴(yán)肅地想要變成一個(gè)富有、有權(quán)力、老練、健康、有影響力、受過良好教育和獨(dú)特的個(gè)體，那么就記一個(gè)日志。
加利福尼亞州大學(xué)心理學(xué)家的一項(xiàng)研究表明，使用筆記本做記錄，比使用電腦的人測(cè)試得分更高，因?yàn)槭占P記需要聽力、認(rèn)知過程和回憶一系列過程的共同參與。
秘訣七：
用“321-0”法來掌控你的郵箱
根據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)查，辦公職員們每天花費(fèi)了33%的時(shí)間用于處理郵件。但只有你自己能改變被郵件過度支配的現(xiàn)狀。
5個(gè)步驟掌控你的郵件：
使用“3210”方法，每天只檢查并處理三次的郵件，設(shè)定一個(gè)21分鐘的鬧鐘，把它當(dāng)成一個(gè)游戲，在這期間把郵箱清空；
馬上實(shí)施“4個(gè)D”原則。當(dāng)你打開郵件，你要準(zhǔn)備好辦理（Do）、委派（Delegate）、推遲（Defer）、刪除（Delete）它。此外，還可以考慮將其歸入檔案，比如為“當(dāng)天回復(fù)”建立一個(gè)文件夾；
在你發(fā)送、轉(zhuǎn)發(fā)或抄送時(shí)要三思，避免加重信息過載，你也會(huì)少收到一些郵
主題欄寫明要求的任務(wù)；
讓郵件簡短，這是尊重別人的一種表現(xiàn)，不意味著粗魯。
秘訣八：
會(huì)議縮減法
如何制定高效的會(huì)議議程？
在開會(huì)之前向與會(huì)者尋求關(guān)于會(huì)議議程方